Денені тез шығару. 2 айда 12 кг бұлшықет шығардым

Бұлшықеттерді химиясыз тез өсіруге болады ма? Мықты дене шығару үшін тренажеркада бірнеше жыл бару керек пе? Американың көпшілігіміз танымал актерлер зың денелермен жүретін фильмдерді көрдік. Олардың құпиясы бар ма? Олар тренажер залында бірнеше жыл бойы жұмыс істемейді өзіңіз білесіз. Олар екі үш айда денесін нәтижеге қалай жеткізеді? Қазір айтып береміз

Біз сіздер үшін 2012 жылғы американдық тергеу мақаласын аудардық, ол бір кездері американдық шоубизнесте төңкеріс жасап, қазір бізге голливудтық тренерлердің құпиясын ашады.

Біз Джон Эйзексонмен бірге көптеген тергеулер мен ашулар өткіздік. Хью Джекман үш ай бойы «Россомаха» фильмінің рөліне дайындалуда.

Оның тренері Зак Уэсли «Хью Джекман үшін арнайы диета мен арнайы жаттығулар қолданып жатырмын» деп айтқан. Алайда, біз оның көмекшісіне керемет көзқарас тауып, құпияны білдік. Ол әдеттегі стандартты жаттығулар мен арнайы тағамдық қоспаларды қолданады. Не қоспалар, қандай қоспалар туралы білмедім деп айтқан. Бірақ нәтижелерге назар аударыңыз.

дене шығару тез

Біздің келесі мақсатымыз «300 спартандық» фильмнен Джерард Баттлер болды. Оның кестесі өте тығыз болған екен, бірақ шақырылған тренер оны 2 айда фильмге дайындай алды! Қалай екен? Біз екі айдын ішінде бірдей формаға келіп көрейкші. Ешқандай нәтиже болмайды, қандай керемет тренер болса да. Бірақ осы кезде біздің тергеу сәтті болыпты. Актерлерді дайындаған және жаттықтырған жаттықтырушы Энтони Маккой бұл біздің досымыз. Сондықтан ол бізге бәрін айтып жіберді.

дене шыгару тез
Фитнес тренерлер мен бодибилдерлер бұл препаратты Brutaline деп атады. Оны қолданатын барлық актерлер артық салмақты өртеп, керемет бедерлі денеге ие болды. Бұл химия емес, бәрі табиғи.

Энтони бізге және оның тренер-достарына Бруталинді қолдану қажет болған барлық жағдайларды айтты. Біз сене алмадық. Төменде біз барлық фильмдерді және ол айтқан барлық актерлерді салдық.

Біз алдымен оған сенгенжоқпыз, бірақ содан кейін біз голливудтың барлық танымал тренерлерден сұхбат ала бастадық. Олар барлық «Иә-иә» деп, бір керемет эксклюзивтік жаттығулар туралы айта бастаған. Алайда, содан кейін камераларды өшіргенде, біз: «Шынымды айтсаң, бұл Бруталин ба?». Олар таң қалып. Ұзақ уақыт жоқ деп, соңында барлығы соған келісті.

Мен өзім спортқа жығылған адам емеспін. Алайда, мен қызығып оны көргім келді. Мен Бруталинді Вин Дизель деген актердің тренер-досым арқылы тауып алдым.

 

Эксперименттің тазалығы үшін мен ешқандай протеин немесе креатин қабылдамадым, сонымен қатар жеп-ішкен диетамды өзгертпедім. Мен бұл дәрі-дәрмекті қабылдағаннан кейін не өзгеретінін білгім келді.

1 апта:
Мен 1 апта ішінде болған өзгерістерден шошып кеттім шынымды айтсам. Менің күш-қуатым бірнеше есе өсті. Мен жаттығу залында нағыз аң сияқты сезіндім. Редакция менің мінез-құлқым да өзгергенін атап өтті. Мен қарым-қатынаста сенімді және еркін болып көріндім, және тұтастай алғанда жақсы көрінді! Жетінші күні біз тест өткіздік-нәтижесінде мен 6,5 фунт (3 кг) майдың жоғалуы аясында 11 фунт (5 кг) бұлшықет массасын алдым. Басталуы қызық екен!

2 апта:
Керемет. Спортзалға әр сапар маған жаңа жеке жазбалар әкелді. Текшелер пайда болды, ақыры! Мен тағы 2% май жоғалтып, 9 фунт (4 кг) бұлшықет массасын алдым!

3 апта:
Үшінші аптаның соңында менің барлық сенімсіздік пен скептицизм Brutaline толығымен жойылды! Мен тағы 4,5 Фунт (2 кг) бұлшықет жинадым және осы уақытқа дейін сезінбегендей сенімді сезіне бастадым. Менің қызым бұлшық еттерімнен қолын ала алмады! Бізде қарым-қатынаста мұндай кезең ешқашан болған емес

4 апта:
Тесттің соңғы күні мен өзімнің нәтижеме таң қалдым. Нәтижесінде мен 28 фунт (12 кг) бұлшықет жинап, май деңгейін 7% — ға дейін төмендедім. Мен мүлдем басқа адамға ұқсай бастадым, менде айқын абсцесс текшелері, бедерлі қолдар мен арқа, аяқтарымда бұлшық еттер пайда болды.

Бұл жерде американдық мақаланың аудармасы аяқталады. Есіңізде болсын: осы мақала шыққаннан бері 8 жыл. Бруталин Ресейде 3 жыл бұрын пайда болды. Ол туралы досым маған айтты. Сол жігіт Астанада тренер болып жұмыс істейді және барлық тағамдық қоспалармен айналысады. Ол маған Бруталин қайдан сатып алуға болатынын айтты, Мен оны 2019 жылы қолдандым.

дене шыгару

Алдымен айтайын: бұл химия емес және химияға қатысы жоқ. Бруталин бір кездерде өте қымбат болды және Америкадан алыстап кетті, тіпті аздап зиянды болды. Бірақ қазір көп жылдан кейін ол Еуропада өндіріле бастады. Қазір ол дәрі жақсы, пайдалы және арзан болды. Бірақ оны жиі қолдануға болмайды. Тек алға орнынан жылжу үшін.

Айтпақшы, мен залда жұмыс істемедім, менде тек турник, брусья және фитнес-резинкелер бар. Екі айда мен 11 кг жинадым. Бруталинді осы жерден тапсырыс беруге болады. Оны Қазақстанға Ресейден пошта арқылы әкеледі.

Егер сіз Бруталин туралы естіген болсаңыз, астыға пікір жазыңыз. Бруталинді кезінде қолданған адам болсаңыз тем более жазыңыз. Нәтижелеріңізді айтып жібересіз.

11 комментариев к “Денені тез шығару. 2 айда 12 кг бұлшықет шығардым”

  1. Тренажеркаға бір жылдай барып жүрдім. Ешқандай пайда болғанжоқ менде. Фигурам дрыщ дейді ғой. Осы карантинде үлкен ағам осы дәріні бір жерден алып келді. Зын дене шығардым бір айда. Алаберіңдер смело!

    Ответить
  2. Естігенмін сол туралы көп рет. Мен дзюдомен айналысам бала кезімнен, кавказдан жігіттер сол дәріден шықпай жатыр ғой. Бірақ ішпедім. Дос балдарым ішкен. Нәтиже бар бзр жқ 1 айда семіріп кетесін бірақ тренировкасыз арықтайсын жестко

    Ответить

Оставьте комментарий